sábado, 26 de Maio de 2018

Corpo e mente

VLOG: Vacina contra Febre Amarela SP/capital e infos sobre cartão do SUS e a...

Semana passada, meu pai me ligou 3 vezes em menos de 24h para saber se já tinha procurado o posto de vacinação. Não tinha. Mas, como o Careca é um cara ligeiro, o mais...

Escada Nutricional | Dia 4 – Meu diário de 7 dias com a Dieta...

Agora, é a vez do pão integral se juntar ao cardápio. Oi Boys and Girls do meu Brasil! Quinta-feira é o 4º degrau da Escada Nutricional. Isto significa que além das proteínas magras da segunda-feira, dos...

Sobre a objetificação sexual e a responsabilidade (não só) da mídia

Nas últimas semanas, reflexões sobre a objetificação sexual encheram a minha timeline, para minha alegria e para alegria de todos que vibram por mais equilíbrio e respeito entre as partes. Teve a carta que a Jennifer...

3 decks de tarôs importados para você ficar de olho na Book Hunter Brasil

Já falamos aqui no blog sobre minha paixão por tarôs neste post. Contei a vocês que, desde meus 20 anos (vai tempo, hein), parte dos meus estudos destina-se às várias técnicas de terapias alternativas...

Escada Nutricional | Dia 2 – Meu diário de 7 dias com a Dieta...

D2 começou difícil, mas terminou fácil. Lá vamos nós para a avaliação do 2º dia no Diário na experiência da Escada Nutricional! Olha, confesso a vocês que de manhã cedo foi meio difícil. Levantei ainda com...

Pé na bunda também passa

Levar um fora não é tarefa das mais fáceis. Obvio que não é. Via de regra, quem entra com o pé já vem pensando nele há dias, talvez semanas. Nem sempre sinaliza, nem sempre começa...

“Meu filho tem obesidade infantil”

Os dados do IBGE não são nada animadores e informam que o sobrepeso já atinge 34,8% dos meninos e 32% das meninas entre 5 e 9 anos de idade. Pois é, Pessoal. Esta semana falamos...

TPM: Aprender a respeitar seu tempo deveria ser muito importante

É, pois é. A gente é de um tempo em que TPM é motivo de meme e piada. No máximo, ajuda a vender chocolate e suco de maracujá. Mas, minha mãe, do alto dos...

Pronta para secar? No ritmo da dieta da Sabrina Sato

Falar da japa mais sensa desse Brasil é super fácil. Difícil merrrmo é seguir à risca o exemplo dela, com cardápio próprio para secar e arrasar na passarela do samba do Rio e de...

Câncer de mama: faça o autoexame

O relato emocionante de quem colocou a coragem à frente do medo. Conheci a Mari em um evento de Social Media, há anos. Trocamos cartões e, desde então, nos falamos pelas mesmas redes pelas...