Daniele Suzuki em plena forma

Daniele Suzuki é polivalente, e isso a gente já sabia. O que nem todo mundo sabe é que, há três meses, a atriz e apresentadora, tem se dedicado à prática da Yoga. 

Dani posou para as lentes do Ego e mostrou muita habilidade em algumas das posições da Nikram Yoga conhecida como Hot Yoga), em que o praticamente se exercita em uma sala a 40º.

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A posição fortalece a musculatura das coxas, dos braços e quadris, além dos glúteos e da região lombar. Chamada de dandayamana-dhanurasana, também equaliza a circulação sanguínea

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Créditos: Marcos Serra Lima/EGO

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Cris Cardoso

Cris Cardoso é jornalista, editora-chefe do criscardoso.com e designer de acessórios da marca Cris Cardoso

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A Cris Cardoso

Sou jornalista de profissão, comando a Additi Consultoria de Comunicação que cuida das marcas de Profissionais Liberais, SoHo´s e Corporações e sou diretora criativa da minha grife de acessórios, a Cris Cardoso.

Sou apaixonada por tudo que tem a ver com movimento desde pequena. Ingressei na dança aos 5 anos e, profissionalmente, fui bailarina clássica por 18 anos, professora e coreógrafa.

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